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Das Leben in vielen Familien ist gepr„gt von zermrbenden Dauerkonflikten und psychischen Belastungen. Belastungen, deren Nachwirkungen noch Jahrzehnte sp„ter sprbar sind, auch wenn man sich l„ngst dieser Familiensituation entzogen hat. Kann man, gepr„gt von einer solchen toxisch wirkenden Umgebung, dennoch zu einem glcklichen Leben finden? Der Coach Thomas Hohensee meint ja. Und pr„sentiert ein bersichtliches und leicht nachvollziehbares Zehn-Schritte-Programm, das uns dabei hilft, die toxische Familie zu verstehen und den Umgang mit ihr zu lernen.