Signaturfarbe	Mediengruppe	Signatur	Interessenkreis	Standort 2	Status	Frist	Vorbestellungen
Signaturfarbe:	Mediengruppe: Onleihe	Signatur:	Interessenkreis:	Standort 2:	Status: Digitales Medium	Frist:	Vorbestellungen: 0

Menschen mit ausgepr„gter Willensst„rke meistern belastende Situationen erfolgreicher, haben stabilere Beziehungen, sind selbstbewusster und weniger suchtanf„llig. Sie leben vernnftiger, sind proaktiv statt reaktiv und l”sen Probleme, bevor sie groá werden. Kurz: Sie haben ihr Leben besser im Griff. Die gute Nachricht: Wir alle k”nnen unsere Willenskraft trainieren wie einen Muskel, sodass er schwerere Gewichte heben kann. Dieses Buch enth„lt ein sanftes, aber stetiges Trainingsprogramm, das uns an die Hand nimmt und Schritt fr Schritt st„rker macht. Wir haben jeden Tag kleine Erfolgserlebnisse und so immer ein Gefhl des Fortschritts. Wir steigern aber nicht nur unsere Willenskraft, sondern lernen ganz nebenbei auch, vieles automatisch und mit Leichtigkeit zu tun, ohne dass wir dafr Willenskraft aufwenden mssen. So schaffen wir es, mit kleinstem Einsatz auch groáe und wichtige Projekte so umzusetzen, wie wir es uns vorgenommen haben.