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Einwecken war gestern, heute wird geschichtet! Statt Zwetschgen, Quitten und Co. kommen jetzt jede Menge knackige Salate und feine Sppchen ins Glas - und dann fr die gesunde Pause mit ins Bro. Das Prinzip ist ganz einfach: Dressing und Zutaten Schicht fr Schicht ins Glas, Deckel drauf und ab in den Khlschrank. So bleibt bis zum n„chsten Morgen alles topfrisch und kann direkt im Glas mit ins Bro. Zur Mittagspause den Schichtsalat einmal durchmischen - guten Appetit! Und die Suppen-Zutaten im Glas einfach mit kochendem Wasser aufgieáen, umrhren, fertig. Was zun„chst vielleicht nach schlechtem Fastfood klingt, ist im Gegenteil gesundes Fitfood: Durch die perfekte Kombination der Zutaten steckt der Lunch voller wertvoller N„hrstoffe. Und das gibt Ihnen die n”tige Energie, das berhmte Nachmittagstief mit Schwung zu meistern.