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Dienstag, 22. Oktober 2024

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Stress positiv nutzen

[ganz locker auf der Stresswelle surfen]

Verfasser: Hillert, Andreas (Verfasser)

Verfasserangabe: Prof. Dr. Dr. med Andreas Hillert

Jahr: 2023

Verlag: Berlin, Stiftung Warentest

Reihe: Test

Mediengruppe: Sachbuch

verfügbar

Exemplare

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Signaturfarbe:	Mediengruppe: Sachbuch	Signatur: Mcl Hil	Interessenkreis:	Standort 2:	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Der ausgewiesene Experte in Sachen Stress geht weg von der verbreiteten These vom stressfreien Leben und der Notwendigkeit den Stress zu beseitigen. Er erläutert in seinem Ratgeber, wie man "die Stresswelle richtig surfen" kann, um den idealen Mittelweg zu finden.

Details

Verfasser: Hillert, Andreas (Verfasser)

Verfasserangabe: Prof. Dr. Dr. med Andreas Hillert

Jahr: 2023

Verlag: Berlin, Stiftung Warentest

Systematik: Mcl

ISBN: 9783747106464

Beschreibung: 175 Seiten, Illustrationen, farbig

Reihe: Test

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