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Mittwoch, 23. Oktober 2024

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Frauenfitness ohne Hanteln und Gewichte

[+ DVD mit allen Übungen]

Verfasser: Hempel, Susann

Verfasserangabe: Susann Hempel ; Matthias Hangst

Jahr: 2016

Verlag: Köln, NGV

Reihe: Die SimpleFit-Methode

Mediengruppe: Sachbuch

verfügbar

Exemplare

Signaturfarbe	Mediengruppe	Signatur	Interessenkreis	Standort 2	Status	Frist	Vorbestellungen
Signaturfarbe:	Mediengruppe: Sachbuch	Signatur: Ybl Hem	Interessenkreis:	Standort 2:	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Reich bebilderte Übungssammlung für Frauen, die ohne Fitnessstudio zu Hause mithilfe von Ganzkörperübungen ihre Fitness und Muskulatur aufbauen und stärken möchten.

Details

Verfasser: Hempel, Susann

Verfasserangabe: Susann Hempel ; Matthias Hangst

Jahr: 2016

Verlag: Köln, NGV

Links: http://cover.ekz.de/9783625176183.jpg (E-Ressource)

Systematik: Ybl

ISBN: 978-3-625-17618-3

2. ISBN: 3-625-17618-1

Beschreibung: 127 Seiten : Illustrationen : farbig + DVD

Reihe: Die SimpleFit-Methode

Beteiligte Personen: Hangst, Matthias

Copyright [Year] by OCLC GmbH

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