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Cover von Qi Gong

Qi Gong
auf sanfte Art die Lebensenergie stärken : Bewegung, Meditation, Atmung
Verfasser: Adam, Frank Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2022
Verlag: München, Dorling Kindersley
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Yoga mit dem Stuhl für Dummies

Yoga mit dem Stuhl für Dummies
[mit Yoga die Beweglichkeit erhöhen und Stress reduzieren : die Sicherheit und Stabilität des Stuhls nutzen : Übungen für jedes Beweglichkeitslevel]
Verfasser: Payne, Larry; Henry, Don Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2023
Verlag: Weinheim, Wiley-VCH
Reihe: ... für Dummies
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Achtsamkeit [1 CD]

Achtsamkeit [1 CD]
vollkommen im Hier und Jetzt sein ; alles was Sie benötigen um direkt in die Achtsamkeit einzutauchen, um Achtsamkeit zu erleben, erlernen und ein Leben lang davon zu profitieren
Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2015
Verlag: Minddrops
Mediengruppe: Hörbuch
Cover von Mein Freund, der Baum

Mein Freund, der Baum
neue Entspannungsgeschichten für Kinder ; [Entspannungstraining mit Kindern ab 5 Jahren ; Geschichten zum Vorlesen oder auf CD ; praktische Übungsanleitungen]
Verfasser: Fuhrmann, Elke Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2008
Verlag: Baden-Baden, Humboldt
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Stress positiv nutzen

Stress positiv nutzen
[ganz locker auf der Stresswelle surfen]
Verfasser: Hillert, Andreas Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2023
Verlag: Berlin, Stiftung Warentest
Reihe: Test
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Schluss mit Nackenschmerzen

Schluss mit Nackenschmerzen
schnelle und effektive Selbsthilfe: 30 Übungen, um die häufigsten Beschwerden in den Griff zu bekommen
Verfasser: Manke, Matthias Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2024
Verlag: Hamburg, ZS
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Yin Yoga

Yin Yoga
abschalten, locker machen, relaxen : super Sessions für die Seele : Ängste verscheuchen, Wut bezähmen, Freude freilassen, Grübeleien stoppen, Mut stärken
Verfasser: Reese, Nicole; Winkelmann, Mirja Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2022
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Progressive Muskelentspannung

Progressive Muskelentspannung
[körperliche und seelische Spannungen lösen ; einfache Übungen, schnelle Erfolge ; extra: Atemübungen zur Intesivierung]
Verfasser: Hainbuch, Friedrich Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2009
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Reihe: Lust zum Üben
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Muskelentspannung nach Jacobson

Muskelentspannung nach Jacobson
[mit Übungen auf CD]
Verfasser: Schwarz, Anja; Schwarz, Aljoscha A. Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2009
Verlag: München, BLV
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Entspannung für Kinder

Entspannung für Kinder
ausgeglichen und konzentriert mit Yoga, PR, AT & Traumreisen : [von 3-12 Jahre : mit Audio-CD]
Verfasser: Ohm, Dietmar Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2017
Verlag: Stuttgart, TRIAS
Mediengruppe: Sachbuch
OPEN V 11.1.0.0