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Signaturfarbe:	Mediengruppe: Onleihe	Signatur:	Interessenkreis:	Standort 2:	Status: Digitales Medium	Frist:	Vorbestellungen: 0

Faszien-Jogging ist neu und revolution„r zugleich! Es ist die natrlichste Bewegung im Schwerkraftfeld der Erde. Mhelos und ohne Anstrengung nutzen wir den energief”rdernden Spiralfeder-Effekt der Faszien durch Gegenschwung und Vibration. Auf leisen Sohlen, federnd und elegant, bewegen wir uns geschmeidig wie eine Katze, effektiv wie die Pferde im Galopp und ausdauernd wie die Lachse gegen die Str”mung - und das mit gr”átem Gewinn fr unsere Gesundheit! Ein Buch, das neue Horizonte ”ffnet.