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Sie suchen nach nachhaltigen, grnen und bewussten Ver„nderungen in Kche und Haushalt? G”nnen Sie sich dieses Buch! ÿ Nachhaltige Ver„nderung beginnt auf pers”nlicher Ebene - und das Buch "The easy green way" zeigt Ihnen, wie Sie damit starten k”nnen, Ihr eigenes Leben nachhaltiger und positiver zu gestalten. Denn auch wenn Politik, Klimawandel und ungebremster Konsum globale Handlungen erfordern, so bringt jeder Schritt im Kleinen einen positiven Wandel. Die Autorin Magdalena Muttenthaler zeigt, mit welchen Rezepten, Beautytipps, Ritualen, Putztipps sowie nachhaltigen Ver„nderungen man sein Leben neu gestalten kann. ÿ Saisonale Rezepte Im wundersch”n gestalteten Buch finden sich einfache, k”stliche, vegane, vegetarische und saisonale Rezepte mit regionalen Zutaten. Wer mit Obst und Gemse kocht, das im eigenen Land w„chst und auf Flugware verzichtet, tut ebenso viel Gutes wie mit dem Verzicht auf Fleisch. Im Frhling gibt es: Flammkuchen mit Wildkr„utern und selbstgemachtes Sonntagsbrot Im Sommer schmecken: Buchweizencrˆpes mit Brombeeren sowie Spinatgnocchi mit Zitrone Im Herbst gibt es: Porridge mit Krbis und Apfel oder Wraps mit Krbis, Bohnen und Rotkohl Im Winter m”chte man nicht verzichten auf: Frchtebrot oder Schwarzwurzelsuppe mit Pumpernickel-Cro–tons ÿ DIY-Beauty und K”rperprodukte Haben Sie schon einmal Seife oder ein Body-Peeling selbst gemacht? Das ist kinderleicht und l„sst sich einfach mit natrlichen Zutaten und organischen Inhaltsstoffen herstellen. So zeigt die Autorin wie man eine Gesichts-Peeling mit Gurke und Basilikum herstellt selbst gen„hte Abschminkpads schneidert Trockenshampoo anrhrt Lippenbalsam mit Orangen”l zubereitet ÿ Nachhaltig Putzen, reisen und einrichten Die Prinzipien des Minimalismus zeigen Lebensrichtungen auf, die st„ndigem Konsum abschw”ren und sich stattdessen auf die wirklich wichtigen Dinge konzentrieren. So gibt das Bu