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Achtsamkeit
Mediengruppe: Sachbuch
Jahr: 2018
Signatur
Vck 1 Ach
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Achtsamkeit
die besten Übungen und Meditationen für mehr Gelassenheit und Lebensfreude
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Verfasserangabe:
Herausgeberin: Felicitas Holdau
Jahr:
2018
Verlag:
München, Gräfe und Unzer
Mediengruppe:
Sachbuch
verfügbar
Exemplare
Signaturfarbe
Mediengruppe
Signatur
Interessenkreis
Standort 2
Status
Frist
Vorbestellungen
Signaturfarbe:
Mediengruppe:
Sachbuch
Signatur:
Vck 1 Ach
Interessenkreis:
Standort 2:
Status:
Verfügbar
Frist:
Vorbestellungen:
0
Inhalt
Die Sammlung von über 100 kleineren und größeren Achtsamkeitsübungen lehrt, die Schönheit des Augenblicks und uns selbst wieder wahrnehmen zu können. Mit einfachen Übungen zum Fühlen und Denken im Alltag, Meditationen in Ruhe und Bewegung und Übungen zur Entwicklung von Herzenswärme.
Details
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Verfasserangabe:
Herausgeberin: Felicitas Holdau
Jahr:
2018
Verlag:
München, Gräfe und Unzer
Aufsätze:
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http://cover.ekz.de/9783833863356.jpg (E-Ressource)
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Systematik:
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Vck 1
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ISBN:
978-3-8338-6335-6
2. ISBN:
3-8338-6335-8
Beschreibung:
2. Auflage, 240 Seiten : Illustrationen : farbig
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Beteiligte Personen:
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Holdau, Felicitas
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