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Die Naturheilkunde bietet eine Flle von Heilpflanzen, Gewrzen und Wildkr„utern, um sich sanft und nebenwirkungsfrei vor Angriffen und Infektionen durch Viren zu schtzen. Die wirksamen Inhaltsstoffe der Pflanzen stimulieren die Abwehrzellen des Immunsystems, haben direkte antivirale Effekte oder hemmen die Vermehrung von Viren. Wie man die k”rpereigene Abwehr mit virenhemmenden Heilpflanzen st„rken kann, zeigt dieser praktische Ratgeber. Die erfahrene Heilpraktikerin Claudia Ritter beschreibt M”glichkeiten zur Prophylaxe, zahlreiche Rezepte und die richtige Zubereitung von Tees, Tinkturen und anderen Anwendungen mit bew„hrten antiviralen Heilpflanzen wie Sonnenhut, Zistrose, B„rlauch und vielen mehr.