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Dear Mama
Mediengruppe: Onleihe
Verfasser: Schrrle, Anna
Jahr: 2020
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Dear Mama
gesund und entspannt durch die aufregende Belly-Zeit : mit ber 70 gesunden Genuss-Rezepten
Verfasser:
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Schrrle, Anna
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Jahr:
2020
Verlag:
Gr„fe und Unzer Edition
Mediengruppe:
Onleihe
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Signaturfarbe
Mediengruppe
Signatur
Interessenkreis
Standort 2
Status
Frist
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Signaturfarbe:
Mediengruppe:
Onleihe
Signatur:
Interessenkreis:
Standort 2:
Status:
Digitales Medium
Frist:
Vorbestellungen:
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Inhalt
"Es w„chst ein Kind in mir." Ein Satz wie ein Paukenschlag fr Model Anna Schrrle. In den ersten Sekunden der Gewissheit sind es berw„ltigende Gefhle: Freude und Angst sind gleichermaáen vorhanden. Im zweiten Moment aber weint sie mit ihrem Ehemann, dem Fuáballspieler Andr‚ Schrrle vor Freude: Das erste Mal Eltern werden. Wie fr viele junge Mtter ist auch fr Anna die Zeit der Schwangerschaft eine Zeit, in der man sich anders mit sich und seinem K”rper auseinandersetzt. Der Fokus liegt ganz bei der eigenen Gesundheit und die des Babys und darauf, die Zeit der Schwangerschaft in vollen Zgen zu genieáen. Gerade jetzt ist es wichtig, sich etwas Gutes zu tun und den Inner Glow zu pflegen. Eine gesunde und ausgewogene Ern„hrung mit pflanzenbasierten Rezepten ist ebenso wichtig, wie kleine Alltagsfluchten etwa Meditationen und Entspannungsbungen. Tricks gegen die šbelkeit oder Beautytipps wie ein Mandel”lrezept gegen Dehnungstreifen untersttzen den K”rper bei der Umstellung. Die Zeit der Schwangerschaft wird so zu einem besonderen Erlebnis fr die werdende Mutter.
Details
Verfasser:
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Schrrle, Anna
Jahr:
2020
Verlag:
Gr„fe und Unzer Edition
Aufsätze:
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E-Medium:
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ISBN:
9783833874734
Beschreibung:
224 S. zahlr Ill.
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