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Signaturfarbe:	Mediengruppe: Onleihe	Signatur:	Interessenkreis:	Standort 2:	Status: Digitales Medium	Frist:	Vorbestellungen: 0

Immer mehr Menschen arbeiten im Homeoffice. Auf den ersten Blick scheint das Arbeiten zu Hause nur Vorteile mit sich zu bringen. Untersuchungen haben aber ergeben, dass es viele nicht schaffen, Arbeit und Freizeit zu trennen. Oft werden sp„t am Abend noch berufliche E-Mails gelesen. Der Stress nimmt zu. Tai-Chi-Instructor Karsten Kalweit fhrt die positiven Aspekte des Tai Chi an und w„hlt gezielt šbungen aus, die am Schreibtisch im Bro bzw. zu Hause durchfhrbar sind. So lernen Stressgeplagte auf diese Weise den asiatischen Weg der Entspannung kennen und erw„rmen sich vielleicht sogar fr ein neues sportliches Hobby.