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G”nnen Sie sich mit diesem kleinen Buch von Bestsellerautor Pirmin Loetscher kleine Auszeiten fr jeden Tag! Die šbungen sind leicht umzusetzen und fhren zu innerer Einsicht und Gelassenheit. Sie ”ffnen das Bewusstsein fr ein glckliches und zufriedenes Leben. Die neue Buchreihe "To Go" des Bestsellerautors Pirmin Loetscher - als pers”nliche Auszeit, zum Innehalten, fr die Hosentasche. In diesen drei kleinen Bchern und mittels der CD schafft Bestsellerautor Pirmin Loetscher kleine Auszeiten fr jeden Tag. Dank Achtsamkeit, Loslassen und Entschleunigung findet der Leser zu mehr Bewusstsein, befreit sich von Mustern und gewinnt so mehr Zeit fr sich selbst. Der Fokus liegt dabei auf einfachen šbungen und Tipps fr den Alltag, ohne dabei stundenlang in Meditationen zu versinken.