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Schon unsere Groámtter haben auf die Kraft der Natur vertraut und wussten, dass man Erk„ltungen, Prellungen oder Hautprobleme am besten mit natrlichen Hausmitteln in den Griff bekommt. Denn Kr„uter, Gewrze und sogar einfache Lebensmittel wie Zwiebeln, Kartoffeln und Karotten k”nnen bei vielen Beschwerden Linderung verschaffen oder Heilung bringen. Wie Sie solche Hausmittel ganz einfach herstellen und gegen welche Erkrankungen sie genutzt werden, wird in diesem Buch leicht verst„ndlich und ausfhrlich beschrieben. Es beinhaltet hilfreiche Ratschl„ge und Rezepte fr modern aufbereitete, altbew„hrte und auch neue Teemischungen, Kr„uterweine, Elixiere, Massage”le, Heilsalben, Tinkturen und Kr„uterauszge, Umschl„ge und Wickel, vieles davon schnell und mit wenig Aufwand selbst gemacht sowie erfreulich preiswert.