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Das innovative Praxisbuch von Bestsellerautor Ulrich Ott mit einem neuen Konzept wissenschaftlich gesttzter Meditation. Im Zentrum von "Spiritualit„t fr Skeptiker" stehen drei Meditationen, die leicht auszufhren und gleichzeitig wissenschaftlich fundiert sind. Der bekannte Meditationslehrer und Neurowissenschaftler Ulrich Ott zeigt auáerdem, dass gesprte "feinstoffliche" Energien w„hrend der Meditation keineswegs im Widerspruch zu einem naturwissenschaftlichen Verst„ndnis der Wirklichkeit stehen. Seit Jahrzehnten erforscht er die Reaktionen und Ver„nderungen im Gehirn, w„hrend Menschen meditieren. Mit seinem ersten Buch "Meditation fr Skeptiker" gelang ihm erstmalig, diese Erkenntnisse fr sehr viele Interessierte auf leichte Weise zu vermitteln. Nun kann jeder mit "Spiritualit„t fr Skeptiker" den n„chsten Schritt tun. Es zielt darauf, die meditative Erfahrung noch mehr im K”rper zu verankern und gleichzeitig das Bewusstsein sprbar zu erweitern. Es er”ffnet eine einzigartige Chance, mehr Weite und Klarheit zu entwickeln und dies auch in den normalen Lebensalltag zu integrieren.