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EAT TO LIVE ist das Grundlagenwerk fr gesunde Ern„hrung. Der amerikanische Erfolgsautor und Arzt Dr. Fuhrman stellt damit ein m„chtiges Werkzeug zur Verfgung, um dauerhaft Gewicht zu verlieren und die Gesundheit wiederzuerlangen. In den USA ist es ein Dauerbrenner, ber 1 Million verkaufte Bcher sprechen fr sich. Joel Fuhrman zeigt, wie allein mit der richtigen Ern„hrung Bluthochdruck, Diabetes, Autoimmunkrankheiten, Migr„ne, Asthma und Allergien dauerhaft geheilt werden k”nnen. Mit seinem 6-Wochenplan kann man Heiáhungerattacken und Verlangen nach Junkfood hinter sich lassen. Das Geheimnis liegt in der N„hrstoffdichte, das bedeutet die Einnahme von viel n„hrstoffreicher Nahrung. šbergewichtige sind trotz šberern„hrung meistens damit unterversorgt. Das Buch revolutioniert unser Denken und unsere Essgewohnheiten. "EAT TO LIVE ist keine Mode-Di„t. Es ist eine Aufkl„rung ber Di„ten. Hierin liegt das Geheimnis seines Erfolgs." - Rick Chavarria, 10 kg in 6 Wochen "Endlich ein Buch ber Di„ten, das die wissenschaftliche Seite der Ern„hrung genau betrachtet. Es ist das beste Di„tbuch und dasjenige, welches ich meinen Patienten empfehle." - Dr. Thomas Davenport, Massachusetts General Hospital "Dieses Buch kennzeichnet den Beginn einer ernsthaften, wissenschaftlich fundierten Gesundheitsrevolution." - Mark Epstein, Pr„sident der US-Gesundheitsbeh”rde "Auf dieses Buch hat die Wissenschaft gewartet, der 'Goldstandard'. Dr. Fuhrman nimmt die neuesten Erkenntnisse aus Tausenden Studien und leitet den besten Ern„hrungsansatz ab. Alles andere ist zweitklassig." - Dr. Jeffrey Gilbert, Montefiore Medical Center, New York "Wenn Sie Gewicht abnehmen m”chten, wird dieses Buch von unsch„tzbarem Wert fr Sie sein, da es Ihnen genau zeigt, was Sie tun mssen, um fr den Rest Ihres Lebens schlank und gesund zu sein. Es gibt viele Di„tbcher, die das Papier nicht wert sind. Dieses hier i