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Anti-Aging fürs Gehirn

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Andresen, Viola (Verfasser); Klasen, Jörn (Verfasser); Riedl, Matthias (Verfasser); Schäfer, Silja (Verfasser)
Verfasserangabe: Viola Andresen, Jörn Klasen, Matthias Riedl, Silja Schäfer ; mit Texten von Franziska Pfeiffer und Kathrin Burger sowie Rezepten von Martina Kittler
Jahr: 2023
Verlag: Hamburg, ZS
Reihe: Die Ernährungs Docs
Mediengruppe: Sachbuch
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 		Mediengruppe: Sachbuch Signatur: Vc And Interessenkreis: Standort 2: Status: Entliehen Frist: 06.01.2025 Vorbestellungen: 0

Inhalt

Aufbau, Funktion und Gesunderhaltung des Gehirns mit Ernährung, Schlaf, Sport, Atmung und täglichem Gehirntraining. 80 Rezepte (vegan, vegetarisch, Fleisch-/Fischgerichte, Low Carb, proteinreich, "fettgesund", antientzündlich): Zutaten, Nährwert, Zeiten, Zubereitung, mit Farbfotos.

Details

Verfasserangabe: Viola Andresen, Jörn Klasen, Matthias Riedl, Silja Schäfer ; mit Texten von Franziska Pfeiffer und Kathrin Burger sowie Rezepten von Martina Kittler
Jahr: 2023
Verlag: Hamburg, ZS
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vc
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ISBN: 9783965843493
Beschreibung: 1. Auflage, 181 Seiten, Illustrationen, farbig
Reihe: Die Ernährungs Docs
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Schäfer, Silja