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Donnerstag, 9. Januar 2025

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Resilienz

dein Körper zeigt dir den Weg : wirksame Übungen für innere Stärke und gute Nerven

Verfasser: Grüber, Isa (Verfasser)

Verfasserangabe: Dr. Isa Grüber

Jahr: 2022

Verlag: München, Irisiana

Mediengruppe: Sachbuch

verfügbar

Exemplare

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Signaturfarbe:	Mediengruppe: Sachbuch	Signatur: Mbk 4 Gru	Interessenkreis:	Standort 2:	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Heilpraktikerin und Coach Isa Grüber stellt in diesem Ratgeber einfache und wirksame Übungen vor, um die psychische Widerstandskraft zu stärken. Sie arbeitet mit der langjährig erprobten "SE-Methode", mit der man lernt, die positiven Signale des Körpers wahrzunehmen und zu verstärken.

Details

Verfasser: Grüber, Isa (Verfasser)

Verfasserangabe: Dr. Isa Grüber

Jahr: 2022

Verlag: München, Irisiana

Systematik: Mbk 4

ISBN: 9783424154092

Beschreibung: 2. Auflage, 144 Seiten, Illustrationen, farbig

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