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Is(s) doch ganz easy - In diesem Ratgeber erkl„rt dir Anja L”ppmann, Ern„hrungsberaterin & Fitnesstrainerin, in einfachen Schritten, wie du abnimmst und dauerhaft dein Idealgewicht halten kannst! Und das ganz ohne Di„t und ohne Verzicht! Wie findest du den Gedanken, nie wieder eine Di„t machen zu mssen und trotzdem schlank zu sein? Du bekommst Tipps & Tricks rund um das Thema Ern„hrung und Abnehmen - zus„tzlich erh„ltst du viele gesunde, schnelle und leckere Rezepte sowie einen kompletten Meal-Prep-Plan fr acht Wochen, bei dem du pro Woche nur noch zwei Abende fr maximal 90 Minuten kochst, um fr die ganze Woche gerstet zu sein! Worauf wartest du also?