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Mittwoch, 23. Oktober 2024

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Autogenes Training & Progressive Relaxation [1 CD]

doppelt stark gegen Stress

Verfasser: Derra, Claus

Verfasserangabe: Dr. med. Claus Derra. Sprecher: Claus Derra, Barbara Stoll. Musik: Ivo Sedlacek

Jahr: 2015

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Hörbuch

verfügbar

Exemplare

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Signaturfarbe:	Mediengruppe: Hörbuch	Signatur: Vck 1 Der 1 CD	Interessenkreis:	Standort 2:	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Der Psychiater, Psychotherapeut und Schmerztherapeut Claus Derra stellt verschiedene Methoden der Entspannung vor, u.a. Progressive Relaxation, Autogenes Training sowie die Kombination beider mit Kurzübungen für zwischendurch, sodass jeder das für ihn geeignete Verfahren herausfinden kann.

Details

Verfasser: Derra, Claus

Verfasserangabe: Dr. med. Claus Derra. Sprecher: Claus Derra, Barbara Stoll. Musik: Ivo Sedlacek

Jahr: 2015

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Links: http://www.vlb.de/GetBlob.aspx?strDisposition=a&strIsbn=9783830481317 (E-Ressource), http://cover.ekz.de/9783830481317.jpg (E-Ressource)

Systematik: Vck 1

ISBN: 978-3-8304-8131-7

2. ISBN: 3-8304-8131-4

Beschreibung: [Neuausg.], 77:30 Min.

Beteiligte Personen: Stoll, Barbara; Sedlacek, Ivo

Copyright [Year] by OCLC GmbH

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