Signaturfarbe	Mediengruppe	Signatur	Interessenkreis	Standort 2	Status	Frist	Vorbestellungen
Signaturfarbe:	Mediengruppe: Onleihe	Signatur:	Interessenkreis:	Standort 2:	Status: Digitales Medium	Frist:	Vorbestellungen: 0

Mit 52 hat Maria Borelius das Gefhl, bei ihr geht es k”rperlich und emotional nur noch bergab - eine unvermeidliche Folge des Alterns? Sie will das nicht hinnehmen und macht sich auf die Suche nach einem besseren Lebensgefhl. Dabei st”át sie auf das Ph„nomen der heimlichen Entzndungen: Viele gesundheitliche Leiden wie Gelenkschmerzen, Verdauungsprobleme und sogar negative Gefhle entstehen durch unerkannte chronische Entzndungen. Maria Borelius beginnt ihre Reise zu einem entzndungshemmenden Lebensstil: Sie spricht mit Ern„hrungswissenschaftlern, Žrzten und Psychologen, macht eine Ayurvedakur in Indien, sprt ihrer Vorfahrin Lucy in Žthiopien nach und besucht einen Glckseligkeits-Workshop in Kalifornien. Nach und nach entwickelt sie ein ganzheitliches Fnf-Schritte-Programm, das ihr Leben komplett umkrempelt - die Gesundheitsrevolution hat begonnen!