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Alles ber Resilienz in nur 50 MinutenSie kommen aus einem emotionalen Tief nicht mehr heraus? Schon leichte Kritik wirft Sie aus der Bahn? Sie wissen nicht, wie Sie nach einem Schicksalsschlag weitermachen sollen? Dann hilft Ihnen dieses Buch dabei, Ihre Resilienzf„higkeit auszubauen. Sowohl in privaten als auch in beruflichen Situationen kann es fr Sie nur von Vorteil sein, wenn Sie weniger anf„llig fr Stress sind und sich nicht so leicht aus dem Gleichgewicht bringen lassen. Hier finden Sie verschiedene Methoden, die Sie ausprobieren k”nnen, um nach einer schwierigen Situation wieder auf die Beine zu kommen. Geben Sie nicht auf, denn jeder kann Resilienz entwickeln!Nach 50 Minuten k”nnen Sie: einsch„tzen, was sich auf Ihre Resilienz auswirkt Ihre Resilienzf„higkeit ausbauen Krisen berwindenStarten Sie mit diesen praktischen Tipps voll durch!ÿšber 50MINUTEN.DE | Fr die ArbeitsweltWas bringt Sie im Job weiter? Die Serie Fr die Arbeitswelt der Reihe 50Minuten ist fr alle geeignet, die sich - egal auf welchem Abschnitt ihrer Karriere - neue pers”nliche und berufliche Kompetenzen aneignen, ihr Potenzial optimal aussch”pfen oder einfach ihre Work-Life-Balance hinterfragen wollen. Unsere kompakten Titel versorgen Sie mit der n”tigen Theorie von Experten und verbinden diese mit konkreten Anleitungen, die von zahlreichen Beispielen untersttzt werden. Das einfache und leicht verst„ndliche Format ist somit der ideale Ausgangspunkt fr alle Angestellte, Arbeitgeber und Arbeitssuchende.