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Das Bundesamt fr Bev”lkerungsschutz und Katastrophenhilfe warnt immer wieder vor Gefahren wie Stromausfall, šberflutung oder Virus-Quarant„nen und empfiehlt Lebensmittel, die man zu Hause vorr„tig haben sollte. Aber was macht man dann damit? Jeden Tag nur Linsen-, Erbsen- oder Kartoffeleintopf aus der Dose? Wie man sich im Notfall abwechslungsreich und ausgewogen ern„hrt, zeigt dieses Kochbuch. Ob mit Reis, Teigwaren, Getreide oder Hlsenfrchten - die t„glichen drei Mahlzeiten, darunter eine warme, stellen die Versorgung mit allen wichtigen N„hrstoffen sicher, enthalten nur haltbare Zutaten und sind auch ohne Strom auf dem Campingkocher fix zubereitet. Nie war Notfallkochen leckerer! Alle Rezepte sind wundersch”n bebildert, das komplette Buch ist vierfarbig gestaltet.