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Von einem erh”hten Cholesterinspiegel ist in Deutschland rund ein Drittel der Bev”lkerung betroffen. Mit zu viel LDL-Cholesterin im Blut steigt das Risiko fr Herzinfarkt, Arteriosklerose und Schlaganfall. Was aber hilft wirklich, den Cholesterinspiegel dauerhaft auf ein gesundes Maá zu senken? Das Expertenteam zeigt in diesem Buch neben dem allgemeinen Grundwissen zum Thema, welche Lebensmittel ganz natrliche Cholesterinsenker sind. Mit Hilfe einer einzigartigen Kombinationsdi„t l„sst sich diese gezielte positive Wirkung auf die Blutfettwerte noch weiter steigern. Die 60 Rezepte im Buch sind cholesterinarm, lecker und einfach in der Zubereitung. Und das Beste: es funktioniert ohne Einnahme von Medikamenten!