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Samstag, 28. Dezember 2024

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Richtig gut laufen

zur Bestform mit dem Weltklassekämpfer, Arzt und Coach

Verfasser: Wessinghage, Thomas

Verfasserangabe: [Prof. Dr. med.] Thomas Wessinghage

Jahr: 2010

Verlag: München, BLV

Mediengruppe: Sachbuch

verfügbar

Exemplare

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Signaturfarbe:	Mediengruppe: Sachbuch	Signatur: Ybm Wes	Interessenkreis:	Standort 2:	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Ob Freizeit- oder Wettkampfsportler: Der Ratgeber informiert nach neuesten sportmedizinischen Erkenntnissen über gezieltes Training, Wettkampfvorbereitung, leistungsgerechte Ernährung, Regeneration und Ausgleichssport.

Details

Verfasser: Wessinghage, Thomas

Verfasserangabe: [Prof. Dr. med.] Thomas Wessinghage

Jahr: 2010

Verlag: München, BLV

Links: $uhttp://cover.ekz.de/9783835406537.jpg$qcover/jpg (E-Ressource), http://cover.ekz.de/9783835406537.jpg

Systematik: Ybm

ISBN: 978-3-8354-0653-7

Beschreibung: 8. Aufl., Neuausg., 191 S. : überw. Ill. (überw. farb.), graph. Darst.

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