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Jeder fnfte Deutsche leidet unter Reizdarmbeschwerden. Vielleicht auch Sie? Dieses Buch verspricht Linderung bei Durchfall oder Verstopfungen, Bl„hungen und Schmerzen. Der Internist und Ern„hrungsmediziner Dr. Matthias Robert beschreibt, was sich hinter dem Reizdarmsyndrom verbirgt, welche so gar nicht reizenden Symptome es mit sich bringt und welche Untersuchungen Ihr Arzt bei Ihnen durchfhrt, um die Diagnose stellen und andere Erkrankungen ausschlieáen zu k”nnen. Er erkl„rt, wie das komplexe Organ Darm funktioniert, wie eng Bauch und Hirn verbunden sind und warum deshalb Psyche und Stress eine so groáe Rolle beim Reizdarmsyndrom spielen. Vor allem aber setzt er sich mit den verschiedenen M”glichkeiten der Therapie auseinander und stellt eine ganze Reihe von M”glichkeiten vor, wie Sie Ihre Beschwerden lindern k”nnen: Ern„hrungsumstellung und Entspannung, Medikamente und alternative Heilmethoden. Damit endlich Ruhe in Ihrem Bauch einkehrt.