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Schnelle Kche ist immer dann gefragt, wenn es abends nach der Arbeit fix gehen soll. Das Abendessen muss dazu nicht immer eine klassische Brotzeit sein, sondern kann auch mal aus Ofen, Topf und Pfanne kommen.ÿHauptsache es geht schnell und schmeckt! Das erwartet Sie in dem neuen Kochbuch: Aromatipps frÿschnelle Rezepte Auswahl an veganen, vegetarischen und omnivoren Rezepten Tipps fr praktische Kchenhelfer Meal Prep Infos Magic-Cooking-Geheimnisse Wenn es besonders schnell gehen soll, haben sich einfache Rezepte mit wenigen Zutaten bew„hrt. Am besten muss man dazu nurÿeinmal pro Woche einkaufenÿund dieÿRezepte sind Meal Prep tauglich. So wie zum Beispiel: Tomaten-Feta-Tarte Mango-Chicken mit Kokosreis Ofensákartoffeln mit Rote-Bete-Topping Smokey Lauchsuppe Auch die klassischen Lieblinge drfen nicht zu kurz kommen.ÿPasta, Aufl„ufe sowie Blitzpizzaÿerfreuen den Gaumen und ben”tigen oft nur wenige Kchenger„te. Ratatouille-Pastasalat mit Hackb„llchen Ofenrisotto mit Zucchini Tex-Mex-Blech mit CrŠme-fraŒche-Dip Abends kochen und direkt noch ein Mittagessen fr den n„chsten Tag zubereiten? Das geht mit denÿMeal-Prep-Tippsÿvon Autorin Inga Pfannebecker kinderleicht.ÿDie Alltagsrezepte lassen sich n„mlich super einfrieren und in der Mikrowelle aufw„rmen.