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Entspannt im Job mit den Gute-Laune-Schafen Claudia Croos-Mller zeigt in ihrem neuesten šberlebensbuch, wie sich belastende Situationen im Job und am Arbeitsplatz auf die psychomentale Gesundheit auswirken und wie K”rperbungen dabei hilfreiche Soforthilfe leisten. Sie pr„sentiert dazu viele einfache šbungen, die in krzester Zeit positiv auf das vegetative Nervensystem einwirken und schnell positive Gefhle hervorrufen. šbungen wie "Handraute", "Grn sehen" und "Rckw„rtsgang" - vorgestellt von den beliebten Gute-Laune-Schafen Oscar, Emily, Willy und Marie - stabilisieren in krzester Zeit das Nervensystem, g”nnen dem Hirn auch mal eine Pause und geben wieder Sicherheit, Zuversicht und neue Lebensfreude.