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Tag fr Tag leichter - das Kochbuch

Intelligent, intuitiv und individuell essen und abnehmen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kiechle, Marion; Gorkow, Julie
Jahr: 2020
Verlag: Gr„fe und Unzer Verlag
Mediengruppe: Onleihe
Vorbestellbar: Ja Nein
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Inhalt

Das Erfolgsrezept moderner Powerfrauen: Sie nehmen ihr Glck selbst in die Hand! Sagen nein zu Dickmachern aus Tte, Dose und zu Di„ten. Gehen ihren Weg zur Traumfigur selbstbewusst und nachhaltig - und kochen selbst! "Jeden Tag leichter - das Kochbuch" des erfolgreichen Expertinnen-Duos Prof. Dr. Marion Kiechle und Beauty- und Health-Journalistin Julie Gorkow bringt mit alltagstauglichen, gesunden und genussreichen Rezepten und praxiserprobtem Knowhow jede Frau zum individuellen Wunschgewicht. Ganz einfach, Schritt fr Schritt. Frische, leichte Zutaten und smartes Meal Prep verbinden "busy" mit "easy": vom Frhstck ber Snacks bis zu kalten und warmen Gerichten fr mittags und abends, von Mslis, Powerdrinks, Salaten und Suppen bis zu Alltime-Favorites wie Pizza, Pasta, Pfannkuchen - mit diesen Rezepten schmecken selbst klassische Lieblingsgerichte jetzt aufregend schlank. Kalorien runter, Genuss rauf - das ist das nachhaltige Erfolgsrezept fr die neue weibliche Leichtigkeit!

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kiechle, Marion; Gorkow, Julie
Jahr: 2020
Verlag: Gr„fe und Unzer Verlag
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ISBN: 9783833875359
Beschreibung: 192 S.
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