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Das ganzheitliche Lebenskonzept nagomi bedeutet so viel wie Harmonie und Balance. Der japanische Neurowissenschaftler Ken Mogi erkl„rt das ebenso praktische wie philosophische Prinzip in diesem Buch auf verst„ndliche Weise. Er zeigt, wie man nagomi in den Alltag integrieren kann, um ein ausgeglichenes Leben zu fhren. Menschen, die nagomi erlangt haben, wissen, dass zum Glck auch das Unglck, zur Liebe auch der Verlust, zum Altruismus auch der Eigennutz und zum Vergngen auch die Arbeit geh”ren. Und dass man nur dann ein harmonisches Leben fhren kann, wenn es einem gelingt, alle Anteile des Lebens nicht nur zu akzeptieren, sondern auch in Balance miteinander zu bringen. Das ist der Weg zur Lebensfreude. Ken Mogi zeichnet kenntnisreich ein Bild dieser in Japan beliebten und fest verankerten Philosophie. Dabei zeigt er nicht nur, wie wir durch nagomi stressfreier, entspannter und widerstandsf„higer werden, sondern auch, was dies fr unseren Alltag, unsere Beziehungen, unsere Gesundheit und unsere Gesellschaft bedeutet. "Die besondere St„rke des Autors liegt darin, seine Leser motivieren zu k”nnen." PSYCHOLOGIE HEUTE