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So startet man optimal in den Tag W„hrend die einen morgens mehrmals die Snooze-Taste drcken und weiterschlafen, trainieren andere bereits fr einen Halbmarathon. Einige haben Schwierigkeiten, ihre Kinder last minute fr die Schule fertig zu machen, andere haben dagegen Spaá am Familienfrhstck und organisieren bereits das Nachmittagsprogramm. Doch wie schafft man es, eine produktive und entspannte Morgenroutine zu entwickeln? Laura Vanderkam besch„ftigt sich seit vielen Jahren mit Zeitmanagement und weiá: Wer sich morgens Zeit fr das nimmt, was ihm guttut, startet wach und besser gelaunt in den Tag. Sie zeigt, wie man Gewohnheiten entwickelt, die zu einem produktiveren und auch glcklicheren Leben fhren. Der praktische Ratgeber, um jeden Tag optimal und stressfrei zu starten!