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Andreas Michalsen, Chefarzt fr Naturheilkunde am Immanuel Krankenhaus Berlin und Professor der Charit‚ Berlin, schreibt auf dem neusten Stand der Forschung ber gesunde Ern„hrung, Heilfasten und Intervallfasten. Indem er die Fakten mit dem Wissen aus seiner langj„hrigen Erfahrung verbindet, sensibilisiert er uns und schafft ein neues Bewusstsein fr eine gesunde Ern„hrung und einfaches Fasten. Essen und Fasten geh”ren zusammen und sind hochwirksam in der Vorbeugung und Behandlung von chronischen Erkrankungen. Es werden auáerordentliche Heilungserfolge erzielt und unsere Selbstheilungskr„fte entscheidend gest„rkt. Die neuesten Erkenntnisse aus Praxis und Forschung und das Wissen ber die Evolutionsgeschichte, den Darm und den Stoffwechsel. Mit vielen Patientengeschichten und erfolgreichen Therapieprogrammen fr die Behandlung der h„ufigsten chronischen Erkrankungen. Warum alle Di„ten gescheitert sind und wie wir endlich klug und gesund abnehmen k”nnen.