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Viele fundierte Impulse fr Ihr pers”nliches Glck - trainieren Sie Ihre K”rperchemie auf gute Energie!ÿDer erfahrene Sport- und Mentaltrainer Maik G”bbels erkl„rt, welche individuellen Anreize aus Ern„hrung, Bewegung und sozialem Umfeld das pers”nliche Muster eines Menschen fr Gesundheit, Zufriedenheit und Erfolg triggern. Verst„ndnisvoll und motivierend erh„lt der Leser konkrete Hinweise auf den eigenen Status quo und erf„hrt, wie er dank der Kraftwerke im eigenen K”rper, der Mitochondrien, neue Energien gewinnt, die eigene Kraft (wieder) fokussiert, lohnende Žnderungen wagt, Resilienz aufbaut und vor allem seine volle Lebensfreude wiederfindet.