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Dein Weg aus dem People Pleasing Willst du immer allen gefallen, kannst schwer Nein sagen und versuchst, die Erwartungen anderer zu erfllen? Dann geht es dir wie vielen anderen Menschen, sogenannten People Pleaser. Die gute Nachricht: Bei People Pleasing handelt es sich um ein Verhaltensmuster, das du mit etwas Training ablegen kannst. People Pleasing bezeichnet das toxische Verhalten, die Bedrfnisse, Erwartungen, Wnsche und Gefhle anderer Menschen ber die eigenen zu stellen, um zu gefallen und Ablehnung zu vermeiden. In ihrem Ratgeber Du musst nicht allen gefallen bringt uns die Bloggerin, Podcasterin und Coachin Natalie Lue die heilende und transformative Kraft des Nein-Sagens n„her. Mit ihrer Hilfe lernen wir, Grenzen zu setzen - fr ein gesnderes Ich st„rkende, intime und erfllende Beziehungen und Freundschaften zu fhren uns mit uns selbst und unseren Werten zu verbinden - fr mehr Selbstliebe. Dank eines ausfhrlichen Selbsttests erfahren wir, welcher Typ People Pleaser in uns steckt. So erkennen wir zun„chst unsere Verhaltensmuster und Gewohnheiten. Denn nur so k”nnen wir sie durchbrechen und lernen, auf uns und unsere Bedrfnisse zu h”ren - und mit guten Gewissen "Nein" zu sagen. Natalie Lue hat dafr ein fundiertes und leicht anwendbares 6-Schritte-Programm entwickelt mit šbungen, Impulsen und einer Portion Spaá. Folge Natalie Lues Rat "Du musst nicht allen gefallen" und erfahre die heilende und transformative Kraft des Nein Sagens!