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Alles, was man ber gesundes Haar wissen muss Haare sind Teil unserer Identit„t und Ausdruck von Gesundheit. Die Dermatologin Alice Martin weiht uns in die Geheimnisse von sch”nem Haar ein. Wissenschaftlich fundiert beschreibt sie, was man gegen Spliss, Haarausfall und Schuppen tun kann. Wer verstanden hat, wie Haare wachsen und warum es normal ist, dass sie fettig werden, der kann sie optimal pflegen. Die Haut„rztin und Influencerin Alice Martin setzt sich, zusammen mit der Journalistin Lucia Schmidt, in diesem Buch unterhaltsam und fundiert mit allen wichtigen Themen rund ums Haar auseinander, von seinem Aufbau und Wachstum ber die richtige Pflege bis hin zur Ern„hrung. Sie erkl„rt, wie Stress und Hormone auf die Haare wirken und welche Pflegeprodukte wirklich helfen. Ein inspirierendes Buch voll hilfreicher Tipps und Tricks fr alle, die sich natrliches, sch”nes Haar wnschen.