Signaturfarbe	Mediengruppe	Signatur	Interessenkreis	Standort 2	Status	Frist	Vorbestellungen
Signaturfarbe:	Mediengruppe: Onleihe	Signatur:	Interessenkreis:	Standort 2:	Status: Digitales Medium	Frist:	Vorbestellungen: 0

Wie Sie Ihre ideale Atemtechnik finden Atemwegserkrankungen geh”ren zu den h„ufigsten Beschwerden unserer Zeit. Viele Menschen haben entsprechende Gesundheitsprobleme oder suchen auch aus Grnden der Entstressung nach einer zu ihnen passenden Atempraxis. Der Atemexperte Ralph Skuban bietet mit seinem Praxish”rbuch eine ganze Palette kombinierbarer Techniken an, die wir fr uns individuell zusammenstellen k”nnen. Von den Atembungen der "alten Yogis" bis hin zu moderneren Methoden wie Buteyko findet jede und jeder den Weg zu einer gesunden Atmung, die heilend, entspannend und transformierend wirkt. Alle šbungen sind vom Autor ber viele Jahre erprobt und verfeinert worden und fr alle Praktizierenden verst„ndlich beschrieben und leicht anwendbar.