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Superfood regional, saisonal und for free! Wildfrchte sind Powerfood und Nascherei in einem, wenn man weiá wo und wann suchen, ist das Sammeln sehr einfach. Hier steht, wie es geht: In welchen Monaten lohnt sich die Suche? Feld, Wald, Wiese: Was verspricht den gr”áten Erfolg? Was muss man mitnehmen? Wie erkennt man die essbaren Beeren? Wie sehen die giftigen aus? Welche darf man gleich naschen, welche sollte man kochen? Schritt fr Schritt fhrt dieses Buch zu den besten Wildfrchten. Mit umfangreichen Tipps zur Verwertung und Blitz-Rezepten fr jede Art.